美小星第一次在这个板块发帖啊!!!\r
内心草鸡激动!!!\r
虽然我从来没胖过(大王们别杀我ToT)\r
但是还是有追求的!\r
我想要翘到天上的翘臀!!!\r
冬天了 要穿牛仔裤啊有木有!\r
没屁股的穿牛仔裤不好看啊有木有!!!\r
没翘臀不幸福啊!!!\r
所以 我决定全面开启翘臀计划!\r
相信会有志同道合的妹子一起的!\r
乃们可以和我一起来〜 互相监督互相鼓励!\r
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我们的口号是:不深蹲!无翘臀!没翘臀!不幸福!\r
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每天坚持锻炼 坚持打卡!\r
一起塑造翘臀!小伙伴们一起来!\r
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应小伙伴们的要求~ 我把教程写好了~\r
从58楼开始 一共6个动作~\r
小伙伴把我拍的特别怂!!!我就把脸都遮掉了!\r
哈哈哈~ 大家连起来!
三年后参加这个活动会不会太迟
快点快点,我也想变成翘屁屁外星人