应大家要就 ，夏天来了，痘痘是MM 的通,所以加急写出一篇祛痘篇。因为工作原因， 每天预约的顾客比较多，很难抽出时间给大家写心得，虽然顾客都是花钱来我这里做调理，但她们都认为自己运气太好了，用很短时间， 很简单的方法，是平常护肤的经费的30%不到，皮肤竟然那么简单就被调理的那么棒！ 因为作为一个和美有关的工作，不，我没有把她当工作，而是事业， 做和美有过的事业 心灵一定要美，从来对顾客皮肤问题都是斩草除根，快准狠!\r
这个平台也是亲爱的顾客分享给我的，她是一个很善良的女孩，说既然你的调理那么厉害，我知道一个集体，他们都很爱美，而且有很多皮肤问题需要解决，你可以帮她们一下么，然后我就来到了这个美丽大集体， 看到很多错误的解说，看到了赤裸裸的炫耀，我觉得和大家分享一下心得很难吗，然后就开始了我的文章， 因为 皮肤分太多种，我只能一一讲解，首先夏天到了，最痛快的是痘痘皮肤，无法再用厚厚的粉底遮盖，碰到大大的太阳没有出门的自信， 现在我要分享给你们 简单的去都秘籍，然你们在大太阳还没到了的时刻，把皮肤变得白嫩有光泽！\r
NO1 让痘痘斩草除根，一个不留！\r
对于痘痘从医学上来说是叫痘疮细菌， 具有 繁殖 生命力强的 特点， \r
问 1 ，平时工作原因必须化妆，但是还想祛痘有办法吗？\r
答 ：是可以的，不过皮肤恢复时间上要比不化妆要慢一点\r
方法：清洁开始，卸妆液，贝德玛指定 ！洁面用清洁力强的，有杀菌效果的洁面， 而且保湿效果好， 推荐 韩国婵真银杏洁面 好评 5星\r
水 ，当然要清透补水的，高补水，锁水， 推荐 科颜氏，普罗旺斯， 倩碧，\r
乳 ， 不要太油腻，最好有杀菌调理功效， 推荐 普罗旺斯 ，FANCL ，SISLEY,\r
眼霜 看年纪，皮肤状况， 推荐 兰蔻\r
精华 需要最好用药妆，不要用保湿的， 要用美白的， 推荐 普罗旺斯， 兰蔻\r
晚霜 这个是最最重要的， 需要高保湿 因为夏天，早霜先别用太油腻 推荐 雅诗兰黛\r
调理最关键的来了， 就是精油， 茶树 ， 薰衣草， 可以调理到面霜里少量 推荐 最爱的品牌嘉眉乐\r
问 2 ，只用这么就可以了吗， 还有其他的吗？\r
答 ：化妆品只是表面，还需要内调。\r
方法 ： 很多小常识大家都知道，比如清早起来一杯水，可是能做到的却少之又少，如果你已经认真的读到这里，可以说明你的心态是很好的开开始， 生活作息，饮食和运动，这些都是要做的，但要合理化，延续化，不要坚持2天就放弃了，自暴自弃这是人生的一个态度对自己，对工作，对家庭，所以坚持一定要坚持， 推荐方案， 早上，一杯水 ，一杯豆浆，一个鸡蛋，一个香蕉，一个苹果，中午饮食清淡，晚上，少吃主食，一个香蕉，其他水果可自行搭配， 运动晚上饭后1小时 仰卧起坐20 个每天加10个 ，以此类推加到90 就保持？\r
最重要的是不要 不开心， 保持一个好的心态，反思自己，不要生气，生气动肝，肝主火，且行且珍惜！\r
无论是什么皮肤 ，1个月，无论你是什么体型 2个月，给你一个满意的答卷
谢谢大师哦(^_^)
你的是可以的，你说你长豆的趋势是典型常见的，多吃香蕉，就不会长了最简单最有效，[emoji:1f60a]
你的是可以的，你说你长豆的趋势是典型常见的，多吃香蕉，就不会长了最简单最有效，[emoji:1f60a]
痘皮多年今天看了此贴还是长见识了，以往只拿茶树精油点在痘痘上，这边消了那边又长了，茶树精油一滴的量滴在乳液里就可以了吗？我买了一瓶德国O家的茶树精油，不知道是否可以直接滴在乳液里。您说的分不分单方还是复方的精油，这方面不太明白。求解答(^_^)
痘皮多年今天看了此贴还是长见识了，以往只拿茶树精油点在痘痘上，这边消了那边又长了，茶树精油一滴的量滴在乳液里就可以了吗？我买了一瓶德国O家的茶树精油，不知道是否可以直接滴在乳液里。您说的分不分单方还是复方的精油，这方面不太明白。求解答(^_^)
泰国Vanity牛奶霜
