减肥逆袭:从140到98衰弱加胖的顺袭

网络 / 2018年12月16日 22:33
第一二张是135左右的体重,不过不是最胖的时候后面是最近照的,近期体重很多女孩盲目减肥,只看体重,甚至自残的都是及其错误的减肥方式我也算是减肥的骨灰级元老了一直胖胖瘦瘦,直到现在总结出了自己健康的减肥方式有的妹子说减肥瘦了,胸也小了,其实一部分原因是因为你如果是个瘦子就是个小胸,只不过胖的时候脂肪长到

营养

第一二张是135左右的体重,不过不是最胖的时候

后面是最近照的,近期体重

很多女孩盲目减肥,只看体重,甚至自残的都是及其错误的减肥方式

我也算是减肥的骨灰级元老了

一直胖胖瘦瘦,直到现在总结出了自己健康的减肥方式

有的妹子说减肥瘦了,胸也小了,其实一部分原因是因为你如果是个瘦子就是个小胸,只不过胖的时候脂肪长到胸上了,还有一部分原因就是速度太快,导致胸部缩水严重

我减肥前胸很大,现在100胸也在c或者d

有我自己的努力,也有遗传的原因,我老妈胸就很大

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