营养

经期终于过去了 明天开始疯狂减肥 目前56、57左右 目标45 明天开始吃减肥药深蹲100下 空中自行车600次 每天刮腿30分钟 贴墙30分钟 我也要疯狂一次啦

过午不食和过早不食蛮有用的，我减了十几斤

谢谢 我打算不吃主食 就喝粥

嗯嗯

祝你降油成功!!!

嗯 我的动力

一大票S型！鼻血╮(╯▽╰)╭

加油呀！

大家都知道，在日常生活中有很多灰尘、紫外线、电脑辐射肆无忌惮地侵扰我们的皮肤，使得我们娇嫩的肌肤不断出现长痘、毛孔堵塞等各种问题