有没有懒人减肥的方法啊？（不要减肥产品）
亲爱的，我教给你。添加我+[emoji:2795]威@信 WEIXUE2929
不要减肥产品，那就少吃点，多运动
收腹裤要不
找了一下，面霜里大赏同款大概有四款：
1️⃣科颜氏高保湿面霜
2️⃣玛丽黛佳元气橙花素颜霜
3️⃣SKⅡ
4️⃣海蓝之谜精华面霜1️⃣高保湿面霜到目前用了三罐了，最开始是用了小样，后来入手正装。产品呈现白色膏状，感觉滋润效果很好，能让皮肤一整天都保湿，她富含黄瓜萃取精华、南极糖蛋白、沙漠白茅植物萃取精华，能够给肌肤补充大量的水分，强效镇定肌肤锁住精华。即便是在寒冷的严冬，也能强效保留水分，让肌肤持久润滑保湿。含有丰富的微量元素，可以最大强度的储存水分而且不会流失，这些精华融入到科颜氏高保湿面霜中，让保湿效果更好。有一点油脂感，可能有的宝宝嫌油腻，但是因为我皮肤虽然偏油性，但是自己明显感觉很缺水
是不是一熬夜起床皮肤就蜡黄，毛孔粗大，黑头明显，这就对了，熬夜真的很伤身。
尤其是对我们女性来说，只要稍不注意，皮肤就会暴露我们的年纪。
恩，这不刚进入2018年，我这个年纪又迈入了一个新的阶段。
但是周围的朋友还是夸我皮肤不错，即使熬夜也不会看上去特别憔悴，当然通宵熬夜对于我们上了年纪的人来说，是能免则免的。为了好皮肤，外敷内调必不可少。
我一年中基本有半年的时间都会补充胶原蛋白，这也是我有Q弹肌肤的秘密。
今天给大家安利的是我的新宠，来自日本的美翔的乳酸菌胶原蛋白。
这一盒里面是有10只，粉红色的玻璃瓶身也很方便些携带。
我在之前服用的胶原蛋白都是粉末状的，需要自己冲调，这个算是直接饮用
在日常生活中我们都离不开电脑和手机，特别是作为一名熬夜修仙党的我，深夜刷视频、熬夜写稿子，都是对肌肤的一种折磨。导致我们肌肤状态日渐变差的主要原因就是蓝光!蓝光更是大量的存在于平时我们实用的电脑、手机等电子屏中。不仅会对我们的视网膜造成严重的伤害，还会打乱人体本身的“时钟肌因”导致肌肤的自我修复力的下降并且加速老化，并且随着年龄的增大本身肌肤的自我修护力就大不如前再加上每天的生活压力和熬夜，对我们的肌肤更是重中之重了。另外现在城市中的空气污染对于我们的皮肤也会造成严重的损伤。自从使用过 @雅诗兰黛#明星小棕瓶##夜晚的力量#以后，它已经成为我化妆台上无可替代的“魔力之瓶”了。
我相信大家对雅诗
喜欢运动的宝宝们是不是都有一个困惑，健身到底要不要化妆？本来健身就要把头发扎起来，再不化妆真的让人有点犹豫，但化妆又怕会堵塞毛孔，还有脱妆的危险。在这里一定要揭露一个不争的事实，健身房女神甚至是女星都会在运动的同时搭配自己的心机素颜妆，想了解健身美肌经，快来跟我看过来吧～
其实健身前化妆，最让人担心的就是，化妆品会促使毛孔粗大、滋生痘痘等肌肤问题，其实也很好解决，只要不是大浓妆，就不会影响运动后皮肤散热和正常的新陈代谢，除此之外认真卸妆洁面更重要。而想要解决这些问题，确实需要费一番功夫，先来跟我看一看。在了解健身前后的必备品选择之前，先来了解一下健身前后很重要的小tips！
TIPS 1： 运
收到了小助手的福利。最近很红的悠莱素颜露和智颜啫喱。
小小的两个，好可爱呀。感觉用3，4应该没什么问题！
之前看到小助手介绍，它的代言人可是金马影后马思纯呢！当时看七月与安生的时候大哭，马思纯很会演，而且take近景的时候，就觉得皮肤挺好的
这次有机会试一试urara，当然超级兴奋。
先来说下素颜露吧，听说可是明星产品呢！
延展性很棒，质地呈白色，涂抹在手上瞬间变白，但是是白里透红哦！可不是死死的白
接着是啫喱，啫喱感觉量好足呀
地址白色半透明胶状，感觉更像果冻质地！超级补水！抹上以后瞬间吸收。现在天冷了，皮肤也干了！正好可以用上
用完两样产品之后上妆也更加简单了，感觉皮肤滑滑弹弹哟
宝宝们好久不见~
冬天真的好干燥呀，相信宝宝们脸蛋一定护理的都非常好。但我觉得一个女孩子过的好不好，美容功课做的仔细不仔细，看手就知道啦。
都说手是女人的第二张脸，我们保护双手要像保护脸一样的重要，尤其是在秋冬天这样干燥的季节里，就更不能忽视对手部肌肤的护理。宝妈的我总是要用到双手，工作、洗衣、做饭，秋冬季节干燥，手就很容易出现干裂、粗糙、暗沉等问题，手部粗糙干燥，真的会令形象大大减分，因此，宝宝们要时刻保养双手，拥有细腻柔滑的双手可以为你的美丽加分。那么要怎么样护理手部肌肤问题呢?当然还需随身携带护手霜啦。
众所周知海蓝之谜是一个主打修护的护肤品，它家的护肤
请叫我icecream
