过年去了趟男盆友家，男盆友福建的，小吃太多，嘴又馋，后果就是胖了二十斤！回来麻麻都不认识我了[emoji:1f62b] 后来下定决心减肥，每天早上一杯柠檬蜂蜜水（一定要空腹喝哦，十分钟后吃早饭）早饭一碗粥，中午半碗饭，开始的时候下午就会很饿了，可以吃点小番茄，五点之后就不要吃东西了，晚上饿的时候可以锻炼，也可以睡觉，一直到第二天，每天这样重复，我就这样一个月瘦了十斤，之前118斤，现在10斤，现8在朝着100斤努力！
可以试试酵素减肥，某牌的蛋白粉[emoji:2795]酵素[emoji:2795]麦片套装，一周瘦12斤，不伤身体[emoji:1f61a]
我也是，[emoji:1f62d][emoji:1f62d][emoji:1f62d]
最讨厌瘦子在我面前说减肥，我就想打人[emoji:1f62b][emoji:1f62b][emoji:1f62b]
我现在已经淡定...只是每次看到她们狂吃时候心里默默的流泪...
我现在已经淡定...只是每次看到她们狂吃时候心里默默的流泪...
亲啊，你说她们是不是很刺激咱们啊？[emoji:1f62d][emoji:1f62d][emoji:1f62d][emoji:1f62d]
今天分享一款超级美的眼影盘——TF四色眼影20号。
哇，tf家的东西好贵啊，看人家都好几盘的买，我还真的下不了手，不过我这盘是20号色，单看配色不怎么起眼，但是上眼非常温柔，简直好看死了。
这盘的颜色是蜜桃色，很好看，包装很大气，拿在手上沉甸甸的，就像大金块一样，我其实吧，也看不少人推荐才入手的，tf四色眼影盘里面最火的色号4号色，4号色以我的技术真的吼不住，觉得这盘还不错，包装很特别，还有一个绒布套呢。
品牌：Tom Ford（汤姆福特）
色号：20#Disco Dust
容量：10g
价格：500人民币左右
20Disco Dust这盘眼影颜色偏暖，主打蜜桃棕色的眼影盘，
OURA猫咪口红
