我减肥的方法之前也有说过 就不重复了 我之前是130斤 现在101 我的目标是90〜95斤 离我的目标很近了 但是我确没信心了 为了让自己不放弃 寻找一起努力奋斗的小伙伴 ？方法不限 但是为了监督自己，我会每天报自己的数据 有木有人给我点勇气
喔，那恭喜你了，我从130到100斤这么久了也没反弹，反正体重在100斤左右浮动，你注意控制饮食 ，就不会反弹。不过我偶尔还是会让自己破借多吃的，没太大关系 不要天天吃好喝好就行
瘦了10斤，但是我听说会反弹，还在观察中
瘦了10斤，但是我听说会反弹，还在观察中
你可以参考这个 但是也不用严格遵守 复谷前三天要吃流食并且量要慢慢增加 不要立马吃太多你的胃会受不了 你瘦了嘛？
已经第七天了，今天有次大解，非常舒服，明天起该怎么吃啊？
玛丽黛佳算是蛮有名的国货之一，每个女生应该都会有玛丽黛佳的产品，而且还入驻了丝芙兰
