痛经:被疼经搅扰的妹妹围不雅咯

网络 / 2019年02月21日 12:09
经常听姐妹们说大姨妈来了如此如此的痛,本人也是其中一个,没生孩子之前大姨妈来访痛不欲生啊!后来在一位做中医的伯伯那里听来一个方子,效果不错,以前嘴角四周都黑黑的,喝了差不多一年,没那么痛,而且嘴巴四周黑色的部分也淡了大枣红糖姜水它具有驱风寒、补气益血的功效,可以用来暖宫,对月经的女性也有缓解痛经的作

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经常听姐妹们说大姨妈来了如此如此的痛,本人也是其中一个,没生孩子之前大姨妈来访痛不欲生啊!后来在一位做中医的伯伯那里听来一个方子,效果不错,以前嘴角四周都黑黑的,喝了差不多一年,没那么痛,而且嘴巴四周黑色的部分也淡了

大枣红糖姜水

它具有驱风寒、补气益血的功效,可以用来暖宫,对月经的女性也有缓解痛经的作用,一般月经快来一个星期左右喝,另外痛经的mm主要是体寒,所以不舒服这几天最好不要碰凉水,起码也是温水才可以。

煮个一人份的

做法

1红糖(两大勺)姜片(两片)干红枣(几个都可以)如果喜欢的话可以放点红皮的花生米,注意哦花生米外面的红衣一定要有,

2.加水,开水最好,把1的这些食材放在炖锅里,最好是慢慢炖

3.盖上盖子,小火熬半个小时左右,如果你做多了,可以放起来,想喝的时候热开了就可以了!

注意事项:

1糖尿病的不可以喝

2不能多喝,容易上火

3经期期间不可以喝,可能会血量过多

烹饪技巧

1、红枣用这种无核免洗的金丝枣最好,用普通红枣、滩枣也可以;

2、如果没有时间的话,直接把几种材料用热水泡着喝也可以;

3、适当服用即可,多喝容易上火;

4、经期不要服用,以免血量过多;

5、糖尿病患者不宜服用。

嗯嗯

对呢,反正不要吃冰的太凉的,注意休息,来的时候就不会那么痛苦

对呢,反正不要吃冰的太凉的,注意休息,来的时候就不会那么痛苦

哎,我没生孩子的时候很痛,了解,都是减轻而已。不治本

哎,我没生孩子的时候很痛,了解,都是减轻而已。不治本

也不行的,那2个小时怎么弄都还是一样的

哈喽,大家好我是【josephineG- 】8月份买了很多好用又平价的彩妆,这次画了一个比较日常的妆容,适合上班或者面试的妆容,顺便也对这些产品的持妆程度做了一个测评,这个实测大概是10个小时,嗯也好像是11个小时,,好啦这不是重点,重点是希望大家能够喜欢这个视频。还有记得关注我呦

每次放产品链接的时候我就很抓狂,国货好多都没有,而我又喜欢试国货

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