我呢属于比较懒得，然后我现在减肥就也没有给自己定特别详细的计划就是晚上不吃饭，然后晚上跳绳跑步做减肥操半小时以上。亲们我这样能瘦下来吗
要运动就得3餐吃齐了，可以量少些
不吃饭还运动那么久，血糖跟不上吧
应该不会吧，只是晚上不吃饭而已，饿了吃水果
你这样确定不会晕倒吗
五分钟完妆出门，我有三大法宝：气垫、眉笔、口红！有了这三样我觉得见人就没问题了。尤其眉毛，简直是“精气神”的所在，而有一支一笔搞定的眉部产品也很重要。#五分钟快速出门妆#
贝玲妃Benefit防麻瓜眉笔吸引我的第一点当然还是魔杖可爱的外表，双笔头的设计能完美完成眉妆~一头是五角型笔头，尖端勾勒眉形，切面快速填充眉色，旋转设计无需切削，操作so easy！另一头是眉刷，这个对下手重的仙女们来说尤其重要而且颜色柔和、笔芯质地柔软细腻，重要的还很好上色，并且能12小时长效防水待妆~ 自带的螺旋眉刷，画好之后用它轻轻扫开，呈现的妆感是非常自然的柔雾感~ 棕色系也是当下最适合妹纸们的颜色啦～最近很火的
这次的妆容是一个偏红色系的妆 这是我日常画的最多的一种画法！红棕色系真的怎么画都不会腻！淡一点就很日常 浓一些也可以hold住派对聚会 真的很实用啦～
这次我的画法还是偏向于日常约会妆～
眼影用了亮片点缀
下面是我这次妆容用到的产品
先说一下这次的用品吧 我是混油皮 有痘印 黄一到二白
