美容习惯一：早晚两杯白开水
女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。
美容习惯二：一瓶矿泉水
一定是要名副其实的矿泉水，它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧，用矿泉水浸湿一块干净的纱布，然后敷在脸上，待纱布变干后再次浸湿，如此反复，就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。
美容习惯三：一杯酸奶
从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。
美容习惯四：一杯醋
女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。
美容习惯五：一个西红柿或者是萍果
在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。
美容习惯六：一袋茶叶
女人一定要喝茶的，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性，茶是最天然、最有效的减肥剂，再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。
美容习惯七：一个简单的面膜
每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去，并且使皮肤作一次“紧绷运动”，然后涂上护肤品，这样，晚间的皮肤才能得到最科学的修复。
美容习惯八：一个好的睡眠
睡眠对于女人来说是非常重要的，女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间。
美容习惯九：每天泡一次脚
每日泡一次脚可以在早上(只需20分钟)，也可在晚上(最好1小时)，用400C以上的热水加几滴醋泡脚，可以起到健身安神之效。
赠人玫瑰，手有余香。“最自私的行为是无私奉献！”，当你将有价值的信息，分享到朋友圈，传递给你身边朋友的时候，你在他们心目中会变得更有价值！
口红试色狂又来分享试色啦！
这次试色拍照角度比之前好了点，希望你们喜欢吼吼吼！
这次分享的是两支POP KIT家的欲望仙境唇膏，之前用过POP KIT家几样产品，真心不错，不管是眉笔、眼线笔还是妆前凝露都很适合我，所以看到他家口红也忍不住入了两支。
口红包装简单大方，唯一值得优化的地方就是既然外包装有一块颜色区域为啥不直接把这个颜色弄成唇膏色号的颜色呢！这样看颜色比较直观！值得改进哈哈！内包装同样，不过他家唇膏包装蛮好看的，有磁性的盖子挺好，质感很棒的说。
入了两个色号，705和709，这两个是新色号哦！
705甜吻西柚，其实我觉得颜色比较偏粉色适合肤白的妹子来用，唇膏质地比较偏干，因为是雾绒
步入冬季的皮肤总是容易出现岔路，肌肤问题增多让我很是困扰。护肤台上的护肤品也是换了一波又一波，最近独爱一款单品，它是2017赫莲娜极之至美系列秋季新品，我们唤它‘小露珠’美容液，它的身体晶莹通透，它的质地轻如晨露，润如精油，涂抹使用后皮肤可迅速吸收，光泽感超好，用了小半个月，皮肤变得润泽细腻，光亮了一些，同时修护效果效果也是赞赞的，话说它在2017年上半年日本《BITEKI》《VOCE》和《MAQUIA》三大杂志美容液单元大奖NO.1，真的当之无愧！
